Unleash Yourself – سيّب روحك
في النادي الثقافي الطاهر الحداد، تم إطلاق “نادي سيّب روحك” كجزء من الأنشطة الثقافية، حيث قمتُ بتنشيط هذه الجلسات التي تركز على التطوير الذاتي. قدم النادي تجربة فريدة للمشاركين لتعلم نظام “تقنية الإطلاق”، وهو منهج عملي يهدف إلى إحداث تغيير دائم في حياة الأفراد
تضمنت الجلسات تدريبات وتطبيقات عملية لمساعدة المشاركين على كيفية التخلص من المشاعر السلبية، والتغلب على العادات المقيدة مثل التسويف، واكتشاف الرضا الذاتي، وبناء الثقة بالنفس. كما ركزت على كيفية إدارة المشاعر السلبية مثل الخوف، وتعزيز الشعور بالتحكم في مختلف جوانب الحياة. خلال هذه الفترة، قمنا بإنشاء مجموعة خاصة على فيسبوك حيث تبادلنا المعلومات بنشاط، وشجعنا بعضنا البعض، وشاركنا مصادر إضافية، وقد لاقى البرنامج استحسانًا بين المشاركين
Sold